| |
| Субота, 29 квітня 2006 р. |
| Обмороження - як не допустити і як боротися |
Профілактика - загартовування організму (ефективна тільки для вузького набору несприятливих факторів).
Перша допомога
- Екстрених заходів до зігрівання, обережний масаж тіла. Гаряче солодке питво. Ні в якому разі не давати спиртне! (Медичний довідник туриста., Коструб А.А., М.: Профиздат, 1990)
- Внутрішньом'язово ін'єкція судинорозширювального препарату. ( "Сходження", Туркевич М.М.)
Якщо немає поруч лікаря, ваші перші заходи:
Оглянути, якщо ступінь обмороження 1ая - побіління - то зігріти, дати трентал в таблетках, нікотинова кислота в таблетках, багато пити.
Якщо ступінь обмороження 2-а і далі - пухирі, потемніння - трентал внутрішньом'язово або внутрішньовенно, нікотинова кислота в таблетках або ампулах, бутадіон в таблетках, троксевазин в таблетках, аспірин - рясне питво і до лікарні - можливі некрози і проблеми з нирками.
А далі фізіотерапія і підвищену увагу до раніше помороженним місцях - т.к.нарушенія кровообігу це вже назавжди і переохолоджуватися вони будуть швидше і чутливість теж знижена - відповідно хороші черевики, маски на обличчя, рукавички і т.д.
Взагалі, нікотінка (нікотинова кислота) у таблетках, а не в ампулах, допомагає тільки для кампанії - наприклад, коли треба лізти по скелях без рукавичок, і коли пальці сильно починають мерзнути, то щоб заздалегідь їх не поморозить, тоді гарна таблетка нікотінкі.
А у всіх випадках обмороження і починається загального переохолодження краще нікотинову кислоту разом з аскорбіновою кислотою в ампулах - все це внутрішньом'язово.
У будь-якому випадку на будь-якому зимовому сходженні потрібно мати хоча б по парі ампул з аскорбінкою і нікотінкой. Тому що на відміну наприклад від обмороження кінцівок, загальне переохолодження організму більш небезпечно і воно починає наступати ще до того, як його можна відчути. Тобто банально, необоротні процеси переохолодження починають наступати ще до того, як людина почала засипати і вирубувати.
Трентал є вазодилатуючим засобом. І до Тренталу треба ставитися з більшою обережністю і приймати тільки вже в особливих випадках і бажано тоді, коли людина вже зігрітий або якщо ви знаєте, що найближчим часом ви зможете його зігріти (поставити намет, напоїти чаєм і т.д.) А на холоді, прийнявши Трентал, можуть виникати побічні ефекти, коли в окремих частинах тіла жар, викликаний розширенням судин, а загальний організм навпаки відчуває холод.
У разі сильного обмороження (3-4 ступінь) спочатку колоти низькомолекулярний гепарин. Він продається прямо в шприцах, його не можна охолоджувати нижче 0 градусів, тобто слід зберігати під одягом. Це засіб розріджує кров, і вона починає поступово проникати в судини холодом пошкоджених частин тіла, не утворюючи згустків-тромбів. Приблизно через 2 години після уколу гепарину можна застосовувати судинорозширювальну. Такий спосіб дасть шанс врятувати тканини при обмороженні 4 ступеня. |
| posted by Mnemonik @ 11:44 |
|
|
|
| Понеділок, 24 квітня 2006 р. |
| Виживаємо |
7 простих порад про те, як не зав'язати з альпінізмом в самий невідповідний момент
Ми вже пролізли пару мотузок маршруту в Канадських Скелястих Горах за Полярним колом. Напарник сказав мені, що забув ліхтарик. Я не сильно засмутився. Кілька годин потому, я упустив наш термос (ось отстой!). Але коли зламалася передня скоба на моїй кішці і що впало бульніком перебило мотузку, наше сходження перетворилося на жахливий кошмар з холодною ночівлею ...
Візьміть трохи невдачі, змішайте з парою помилок, помістіть цю суміш у суворі умови і - Вуаля! - Виходить та сама мерзенна суміш, з якої і виростає велика частина нещасних випадків. Однак є прості правила, дотримуючись яких, можна уникнути трагічного фіналу.
Почнемо з того, що в горах варто довіряти своїй інтуїції: якщо вам здається, що щось не так - краще зупинитися і продумати свої дії. Може, нічого й не було, а може ваше "Павукові Чуття" (прім.пер. - Здатність Людини-Павука, героя відомих коміксів, мультфільмів і тд., Передчувати небезпеку) говорить про те, що смерть причаїлася за рогом. У будь-якому випадку, немає нічого ганебного в тому, щоб довіряти інтуїції. Але однієї інтуїції замало, тому ось кілька порад, які не менш важливі:
1. Список снарягі
Поки ви в таборі - підберіть спорядження і продумайте, як воно буде на вас розвішано. Це значно прискорить роботу на маршруті. Не забувайте про такі "дрібниці" як ліхтарик, запальничка, запасні окуляри, крем від сонця і так далі - В екстреній ситуації вони можуть виявитися важливіше набору камалотов. Складіть список спорядження, перевіривши всі перед тим, як упакувати рюкзак. Також на маршруті може стати в нагоді стропорез - зрізати старі петлі з шлямбуров і нарізати нові, розрізати перебиту мотузку і т.д.
2. Сім разів відміряй
Не забувайте про те, що втома, обмороження пальці в рукавичках, зневоднення і обледенілі мотузки знижують швидкість роботи і концентрацію. І хто знає, що вийде з "вісімки" або буліня. Звичайно, постійні тренування зводять нанівець помилки в зав'язування вузлів, але все одно краще перевірити ще раз вузол: навантажити, подивитися на його малюнок - все відразу стане ясно. На нових мотузках краще в'язати контрольний вузол - і частіше перевіряти основною.
3. Чужі гаки
Знайдений на маршруті забитий шлямбур або гак зазвичай здається "надегой", але не варто спокушатися. Перепади температури і жорсткі погодні умови на висоті негативно впливають як на шлямбура, так і на скельні гаки. Одного разу в Канаді на стіні я знайшов станцію на трьох шлямбурах, компенсувати петлею! Я взявся за неї і ... витягнув всю станцію. Одного разу я забив шлямбур, а мій напарник знизу крикнув що я забив його на величезний ненадійний виступ. Так що якщо ви на 100% не впевнені у надійності гака-як свого, так і чужого - краще пошукати інші варіанти. Хоча найбільш безпечні варіанти не завжди найзручніші. Взагалі краще намагатися не використовувати чужі гаки на маршруті, ну хіба що для підстраховки до основної станції.
4. Підстрахують на узвозі
При спуску використовуйте схоплюють вузол. Так, багато плюються на цей вузол, але прусік - надійна підстрахування при спуску. (Я вважаю за краще використовувати французький прусік - він легко послаблюється після програми навантаження.) Особливо добре прусік показує себе на зледенілих мотузках, в погану погоду, коли складно контролювати спусковуху. Одного разу ми з напарником дюльферялі в негоду, і він не зміг утримати обледеніла 9мм мотузку. Зі схоплюють вузлом він би швидко повис на ньому, а так хлопець пролетів кілька метрів, і це навряд чи було приємно.
5. Танці на гудящій наліпка
При першій же нагоді облазить гудящій наліпки, навіть не думайте до них доторкатися, і попередьте свого напарника. Але ті, що вибору немає - лізьте обережно (не дихаючи), не навантажуйте їх у откідку, не подумайте закладатися на самій наліпки. І пам'ятайте - перепади температур дуже погано впливають як на подібні блоки, так і просто на камені. Під час заморозків вони, звичайно, злегка "надійніше", але не варто спокушатися.
6. "Так, люба! Я небезпечний! "
Так, той чувак, з яким ви познайомилися на скеледромі, здається крутим, але відразу ж бігти з ним на стіну - не дуже розумний крок. Краще спочатку витратити кілька днів на скелях. І якщо все пройшло гладко (без пригод) то можете переходити на новий рівень. Запам'ятайте, що вам треба зрозуміти, як поведе себе новий напарник в критичній ситуації. Проявить він свої найкращі якості?
7. Чого????
Не завжди виходить правильно зрозуміти нового напарника. Тому краще спершу вивчити "лексикон" один одного. Не повинно бути розбіжностей, і всі команди повинні розумітися однозначно. Продумайте, як ви будете подавати команди, якщо не зможете чути один одного (сильний вітер, негода). Адже головне це взаєморозуміння. |
| posted by Mnemonik @ 12:11 |
|
|
|
| П?ятниця, 21 квітня 2006 р. |
| Заняття альпінізмом |
Серед гірських видів спорту альпінізм - це, без сумніву, самий складний і небезпечний вид спорту, який вимагає величезних технічних навичок. Альпінізм об'єднує в собі технічні навички, спорядження і хорошу фізичну форму. Для заняття альпінізмом необхідні навички, здібності і велику завзятість.
Альпінізм весь час залишається дуже популярним видом спорту, тому що людей завжди притягувала чарівність гір.
Для заняття альпінізмом необхідно три речі:
тверді знання техніки
мати відмінну фізичну форму
спеціальне спорядження
Хоча гарну фізичну форму можна знайти займаючись гімнастикою, відповідне спорядження купити в спеціалізованих магазинах, але знання, які необхідні для подолання різних перешкод, можна придбати тільки займаючись з інструктором. Ці знання мають бути підкріплені на практичних заняттях, що поступово повинні ускладнюватися.
Альпінізмом (у тому вигляді, який існує і зараз) в Чилі почали займатися на початку XX століття. У Чилі протяжність гірського ланцюга складає 4200 км з вершинами вище 23 000 футів. Багато хто з них до цих пір не зазнав. До того ж, кращою відправною точкою для альпінізму служить Aconcagua Mt. (6957 м над рівнем моря). Щоправда, це на на території Аргентини, але всього в 150 км від Сантьяго.
Що треба знати.
Ключем до безпеки заняттям альпінізмом, без сумніву, є вивчення основ техніки скелелазіння і правильне використання спорядження. Все це вивчається і зміцнюється на заняттях з інструкторами.
Вибір спорядження - це теж дуже важливе питання. При відмові спорядження Ваша подорож може перетворитися на трагедію.
Хороша фізична форма і вправа - це, також, необхідні речі. Стан втоми, холоду, нестачі кисню, сніг, вітер і т.п. вимагає від Вас хорошої витривалості та фізичної і психічної форми.
Почуття гір, боротьба з собою, робота в команді і відчуття свободи, відчуття, що гори підвладні тобі - все це нагорода за той труд, який передував подорожі.
У Чилі Національна Федерація альпінізму National Mountaineering Federation (Federation of Andinismo) of Chile організовує основні курси з альпінізму, гірського клібінгу і "крижаного" клімбінгу. Ця організація, також, сертифікує інструкторів та провідників.
Де можна зайнятися альпінізмом.
Північ
Parinacota y Pomerape (Los Payachatas)
Ojos del Salado Llullaillaco
Llullaillaco
Центральна частина
Aconcagua
La Paloma, El Altar y El Plomo
El Morado
Volcan San Jose
Tupungato
Південь
вулкан Villarrica
вулкан Osorno
вулкан LLaima
вулкан Lanin
Північна Патагонія
Torres de Paine
Cerro Torre
Fitz Roy
Щоб збереже екологію:
Під час заняття альпінізмом, дотримуйтесь, будь ласка, ці правила, щоб ті, хто буде після Вас, також отримали задоволення від своєї подорожі.
екосистема в парках дуже крихка - дбайте про неї
не кидайте сміття. Все, що Ви принесли з собою - візьміть назад. На висоті більше 3000 м аркуш паперу може розкладатися протягом 15 років.
якщо Вам потрібно в туалет - виройте ямку завглибшки 25 см і потім повністю зарийте її. Ямку треба вирити на відстані не менше 30 м від будь-якого джерела води (річок, озер і водосховищ).
Безпека альпінізму:
Заняття альпінізмом має на увазі, що Ви приймаєте всі ризики і небезпеки, властиві даному виду спорту. Хороші знання, тверезість розуму і правильне спорядження допоможуть Вам зменшити ризик, але не усунути взагалі. Імовірність травм (або навіть кошторису) завжди присутній.
Спорядження.
Основне спорядження повинне включати:
взуття, що підходить для місцевості
відповідний одяг
гірська намет
спальний мішок
пальник
ліхтар
аптечка для першої медичної допомоги
протисонячні очки
захисний лосьйон
рюкзак
Предложить л |
| posted by Mnemonik @ 11:04 |
|
|
|
| Середа, 19 квітня 2006 р. |
| Забуте мистецтво спуску лазіння |
Навички спуску лазіння ніколи не будуть зайвими, а в таких ситуаціях як "приспустити на важкому ділянці" або об'єктивно небезпечний спуск з гори, і навіть просто тренування (тренування спуску лазіння взагалі досить важлива), ти будеш радий, що вмієш спускатися.
Почалося все на зорі альпінізму. У Європі, в доломітах альпінізм представляв собою соло-лазіння по маршруту, а потім соло-спуск. Тоді навички спуску лазіння цінувалися куди вище ніж зараз.
Як лізу я. Зазвичай я лідирую. На важких ділянках я кладу крапку, потім приспускають щоб трохи відпочити (по-моєму, краще зробити пару кроків вниз, ніж пролетіти значно більше). І ось як я це роблю:
Знайди свій центр
Перед сходженням коштує приблизно визначити свій центр ваги, а також положення, в якому він найбільш "притиснутий" до стіни. Саме в цьому положенні відпочивати буде максимально зручно, і ти зекономиш купу сил. Так що на пошуки не шкода витратити дорогоцінний час.
Зрушення у свідомості
З усіх можливих засобів страховки саме ефективне - мозок. Тому його в першу чергу треба привчити до спуску лазіння. Попередь страхує щоб страхував уважно, не треба кричати "ААААА, Я щас упаду !!!"; Потім подумай, як це ти потрапив в такий стан, що треба приспустити. Останні кроки, напевно, ще свіжі в пам'яті, і їх не складно відновити. Зроби глибокий вдих, продумай, спускатися безперервно, або десь можна перепочити. Уяви собі кожен зацеп та перехоплення, наскільки це можливо, приділяючи увагу найбільш зручним положенням.
Техніка
Уміння стояти на ногах також важливо як і при лазінні вгору. Можливо, завдяки силі тяжіння, а може бути з-за іншого положення тіла, або ракурсу, але при спуску лазіння, куди легше добре поставити ногу. Так що не бійся вставати на те, що при лазінні вгору здавалося вам надто малим. Откідка і розпірка відмінно працюють при спуску, також не забувайте про лоустеп (зворотний аналог хайстепа - максимально високого кроку вгору). Зосередься (не забувай про положення рівноваги), і починай рухатися вниз.
Положення тіла
Спускаючись, не забувай, що в положенні блоку (рука на зачепи приблизно на висоті підборіддя, лікті зігнуті) і на прямих руках, витрачається менше всього сил. Це, звичайно, в ідеалі, але спробуй уникнути проміжних положень, або хоча б знизити час зависання на зігнутих руках. Якщо треба відкинути і подивитися, що ж там нижче - це краще робити на прямих руках, потім повернутися до положення блоку і перегрупуватися для спуску.
Тренування, тренування ...
Те, що ти прочитав це, нічого тобі не дасть. Все треба тренувати. Я от взагалі спускаюся лазіння майже з усіх трас на скелях - відмінно тренує координацію. До речі іноді перспектива спотворюється, і здається що зацепи далі, ніж насправді. І я часом приємно здивований тим, що роблю крок вниз на зацеп, який здавався таким далеким. Так що варто потренуватися, щоб не лякатися цих робочих моментів.
Найгірший варіант
Дуже добре, коли у вас уважний страхуючий, правильно вибирає мотузку при спуску. Хоча коли я спускаюся до точки, я звичайно прошу, щоб страхуючий просто закріпив страхувальні пристрій - щоб уникнути короткого статичного ривка при падінні, тут краще пролетіти трішки більше.
Але не треба лякатися перспективи повисіти і відпочити на точці, ну хіба що якщо тебе хвилює "чистий стіть". У випадку, коли альтернативи немає, це буде найбільш розумним вибором. |
| posted by Mnemonik @ 12:08 |
|
|
|
|
| Вибір взуття для альпінізму |
Якщо вас нестримно тягне в гори, то пора подбати про спорядження. І, мабуть, найважливішим елементом спорядження для подорожей у гори є взуття. Адже тільки в спеціалізованій взуття для альпінізму можна вирушати в подібну подорож. Гори і скелі це не тільки красиво, але й небезпечно. Тому туфлі та черевики для подібних маршрутів необхідно вибирати з особливою ретельністю, щоб були зручними, міцними і могли винести всі умови і навантаження подорожі.
Так які ж бувають черевики? На сьогоднішній момент можна виділити наступні види туристичних черевиків: пластикові черевики з внутрішніми вставками для високогірних сходжень, черевики для складних гірських походів, черевики і туфлі для треккинга, скельні туфлі.
На початку познайомимося з черевиками для високогірних походів. Подібні черевики складаються з двох частин. Зовнішня частина черевика виготовляється з ударостійкого пластику і призначена для захисту ноги від зовнішніх пошкоджень і жорсткої фіксації ступні. Шнуровка зовнішньої оболонки організовується за допомогою маленьких роликів, що стоять всередині вушок.
Щоправда, такі ролики присутні тільки в самих останніх і більш дорогих моделях. У черевиках подешевше і виготовлених трохи раніше, роликів немає, зате самі вушка зроблені більшого розміру. Такі пристосування забезпечують легку шнурівку черевик навіть на морозі і в рукавичках.
На підошві таких черевиків спеціально зроблені сходинки для кріплення додаткових засобів пересування - для котів, лиж, снігоступів. На всіх черевиках цього класу ставляться підошви VIBRAM. Зовнішній черевик забезпечує тільки механічні зручності нозі, а для забезпечення температурного комфорту призначений внутрішній черевик.
Крім забезпечення теплоізолюючих властивостей внутрішній черевик несе ще й багато інших корисних в поході туристу обов'язків. Наприклад, щоб не тягнути всю засипану снігом конструкцію в намет, зовнішню частину черевика залишають при вході, а у внутрішній переміщаються по наметі.
А тепер розглянемо черевики, призначені для складних гірських походів. Ці черевики мають багато спільного з таким типом: так само жорстко фіксують ногу, на них ставиться підошва VIBRAM, шнурівка часто так само реалізується за допомогою роликового системи. На цих черевиках так само є сходинка для кріплення кішок і снігоступів, на деяких моделях є вмонтовані в підошву шипи, що висуваються при необхідності.
Єдина відмінність даних черевик в тому, що в основному вони не мають внутрішньої вставки і виготовляються вони не з пластику, а з м'яких матеріалів, що робить гірше захист від зовнішніх механічних впливів. Але як завжди немає правил без виключень і серед моделей даного виду зустрічаються зразки за своїми характеристиками рівні або навіть перевершують двошарові черевики.
Далі познайомимося з треккингових моделями черевик. Вибір моделі для треккинга визначається умовами, в яких проходитиме подорож. Так для походів з підвищеною вологістю шиються черевики з мембранними підкладками, виконані з суцільного шматка тканини, для літніх походів - з підкладками із сітки, для зимових піших або рівнинних лижних походів - з шкіри або нубуку з додатковим утепленням.
І останнє, про що варто згадати, це скельні туфлі. Із самої назви стає ясно, що таке взуття використовується в горах, в теплу пору року. Ці туфлі призначені, щоб зробити максимально швидким і безпечним підйом. Всі вони повинні забезпечити максимальну чутливість і тертя, хорошу підтримку на краях.
Під різний тип скель випускаються свої туфлі, але існують моделі, у яких є можливість поміняти відповідно до типу скель і підошву.
Це все, що можна коротко розповісти про сучасної туристичної взуття. А тепер настав час познайомитися з деякими моделями черевик і скельних туфель.
Черевики «TREZETA MAKALU». Ці черевики призначені для важкого треккинга, де скелі, лід і сніг можуть змінювати один одного. Підходять для цілорічного використання. Верх черевик виконаний з обробленого, водовідштовхуючою пропиткою нубука, підвищеної зносостійкості. Підкладка з мембрани gore-tex гарантує, що ваші ноги завжди залишаться сухими, не пропускає вологу зовні і дозволяє нозі дихати. Підошва - 3Z Vibram bear. Висока «обсоюзка» - гумовий рант. Черевики сумісні з кішками будь-якої конструкції.
Черевики «TREZETA MONT BLANC». Є у Висоцького пісня про альпіністка - Скалолазка, де він розповідає про причетність деяких жінок до великих горах. Такі жінки дійсно існують і честь і хвала їх мужності і цілеспрямованості. Цей черевик для них.
Зізнаємося, він не вирізняється ні витонченістю, ні витонченою обрисів. Просто він буває маленьких розмірів. Від 35 до 42. І ще він, як жіночий, відрізняється по конструкції від чоловічого тим, що задня частина халяви відповідає у нього саме жіночої анатомії ноги. Це щодо "жіночого" в його конструкції.
В іншому, це міцний шкіряний черевик під жорсткі кішки. Верх черевика складовою. Основна площа - нубук, є вставки з нейлону і гуми. У конструкції черевика застосована система Heelstop. Вона представляє з себе стропу, обидва кінці якої прикріплені до пари гачків на шнурівки, тих, що розташовуються в районі щиколотки.
Таким чином, стропа йде від одного гачка, проходить під п'ятою і приєднується до другого гачка. Ця система фіксує п'яту. Устілка традиційна, Trezet "івських. Має влагоотводящімі і антибактеріальними властивостями.
Резюме може бути таким: це непоганий технічний черевики для альпінізму, гірського туризму маршрутів середньої категорії складності. Швів, звичайно, могло бути і трохи менше, але співвідношення ціна - якість у цього черевика необхідно визнавати оптимальним. І, ще раз - він жіночий. А жіночих моделей черевик, під жорсткі кішки, на ринку не так багато.
Черевики «DOLOMITE BALTORO». Це дуже добрий черевик. У нього багато позитивних сторін і за їх сукупності можна відзначити, що він абсолютно повноправно займає місце верхньої моделі. І зручність у цій моделі одне з найбільш чудових якостей.
Це перш за все внаслідок ретельно продуманою викрійки верху черевика, що вкрай ергономічна і дуже добре фіксує ногу. При цьому стопа облягає дуже точно, і немає відчуття брутальності і чужорідність, яке зазвичай створюється при носінні важких черевиків. Він справді сидить на нозі щільно і м'яко. Підошва, встановлена на черевику, Dolomite Baltoro.
Це остання модель Vibram, що ставлять на всі верхні моделі всіх виробників. Це сама зручна підошва з тих, на які можна кріпити кішки з жорсткого гатунку. Прокат при кроці просто дивовижний, кінцеву фазу кроку черевик як би прагне доробити за вас. Разом з тим, підошва дуже масивна, важка і абсолютно непохитна. Що й добре при роботі на кішок, особливо на передніх зубьях.
Відзначимо і систему шнурівки. Там в проушинах вставлені металеві кульки, які дозволяють шнурка стягувати черевик по всій довжині при додатку зусилля до кінців шнурків. А взагалі це просто дорогою альпіністський шкіряний черевик, з усім, що з цього випливає. Цілісний шматок нубуку тонкої обробки, мембрана Gore-tex, підошва краща з існуючих, якість прошивки.
Скельні туфлі «BOREAL SPIDER». Революційні скельні туфлі - новинка 2003, які вже отримали відмінні відгуки знаменитих скелелазів світу. У підошві вперше використовується запатентована BOREAL конструкція New IRS: підошва, рант і виступає п'яткова частина виконані з одного шматка особливої гуми Fusion 3.
У різних ділянках підошви гума має різну товщину: особлива виїмка в області носка забезпечує неперевершену чутливість на будь-якому рельєфі. Рекомендуються для скелелазіння на природному і штучному рельєфі, боулдерінгу.
Скельні туфлі «ROCK PILLARS SNAKE». Найбільш багатофункціональна модель: адаптована до всіх типів поверхні, відмінно пристосована як для вертикальних маршрутів, так і для ділянок з крутим нависанням.
Конструкція мису дозволяє використовувати для опори найдрібніші нерівності рельєфу і тонкі тріщини. Підходить скелелазам будь-якого рівня підготовки, від новачка до експерта.
Скельні туфлі «ROCK PILLARS JUMP». Класична модель зі спортивної колодкою Extreme - найкращий вибір для боулдерінгу і спортивного лазіння. Особлива вигнута форма підошви забезпечує високу чутливість і добре зчеплення з рельєфом, застібка Velcro надає додаткову зручність.
Черевики «BOREAL ICE MASTER». Черевики для льодолазінням та альпінізму, утеплені Thinsulate. Надлегка і надійне взуття для технічного каскадного льодолазінням. Комбінований верх: високоякісна шкіра у поєднанні з щільною і міцною, стійкою до стирання сіткою.
Знімна система фіксації кісточки ALS розширює область застосування моделі: силова стропа Velcro-strap забезпечує нозі жорстку фіксацію, необхідну для льодолазінням і драй - тулінга. Стропа кріпиться до черевика гвинтами і легко знімається: в цьому випадку взуття стає зручною для комбінованих альпіністських маршрутів і треккинга.
Скельні туфлі «ROCK PILLARS GYM». Зручна, універсальна і надійна модель для початківців. Комфортна колодка простій конструкції ідеально підійде тим, хто робить перші кроки в скелелазіння. Система шнурівки добре фіксує ногу. Туфлі ідеально підходять для скелелазіння, стендової лазіння і боулдерінгу.
Черевики «BOREAL G-1». Черевики альпіністські висотні подвійні. Призначені для висотних сходжень, полярних експедицій, розраховані на дуже холодну погоду. Складаються із зовнішнього черевика, оснащеного системою Boreal Dry Line і внутрішнього чобітка, утепленого Thinsulate.
Особливості черевик: суцільнокроєні верх з високоякісної замші з влагоотталківающей пропиткою, підошва дозволяє пристібати «кішки» будь-якої конструкції, швидка система шнурівки, двошарова устілка з антибактеріальної просоченням і ступінатором.
Скельні туфлі «ROCK PILLARS FOX». Відповідна модель для навчання, болдерінгу і стендового лазіння. За рахунок потрійного еластичного закриття добре розтягуються при надяганні. Ідеально облягають ногу, створюючи відчуття «рукавички». Завдяки вузького мису, ідеальні для проходження мікрорельєфу.
Скельні туфлі «ROCK PILLARS FLY». Класична модель, прийнятна для скелелазів середнього та високого рівня підготовки. Спортивна колодка Extreme з зігнутої підошвою забезпечує велику чутливість на складному рельєфі і мікрозацепах. Спеціальна гума Vision 227 забезпечує максимальне зчеплення на будь-якому рельєфі. Система шнурівки добре фіксує ногу.
Черевики «DOLOMITE KAMET PRO». Верх черевик виконаний з обробленого водовідштовхуючою пропиткою, добре дихає нубуку підвищеної зносостійкості, товщиною 2,4 - 2,6 мм.
Підкладка з мембрани gore-tex гарантує, що ваші ноги завжди залишаться сухими, не пропускає вологу зовні і дозволяє нозі дихати. Підошва - Vibram Clusar. Висока «обсоюзка» - гумовий рант. Черевики сумісні з кішками будь-якої конструкції.
Черевики «BOREAL BULNES». Лідер європейських продажів 2002 року. Черевики альпіністські «подкошечние». Розраховані на інтенсивну експлуатацію з ранньої весни до пізньої осені.
Система Boreal Dry Line забезпечує оптимальну температуру і вологість усередині черевика. Віброгасящій шар EVA знижує ударні навантаження на суглоби і хребет. Особливий рисунок протектора забезпечує надійне зчеплення з поверхнею.
Особливості черевик: суцільнокроєні шкіру на кузові без швів і зовнішня влагоотталківающая просочення, жорстка підошва дозволяє пристібати «кішки» будь-якої конструкції і глибокий малюнок протектора, чотиришарова проміжна підошва і віброгасящій шар з еластичного матеріалу EVA, двошарова вентильована устілка з антибактеріальної просоченням і супінатором, влагоотводящая поверхня устілки не викликає алергії. Ідеально підходять для альпінізму і важкого треккенга.
Черевики «BOREAL PAMIR». Черевики альпіністські. Призначені для снігових і льодових альпіністських маршрутів. Особлива конструкція язичка Velcro Tongue System забезпечує анатомічну фіксацію голеностопа, а також додаткову теплоізоляцію і водонепроцаемость черевика.
Особливості черевик: суцільнокроєні верх з високоякісної замші з влагоотталківающей пропиткою і система Boreal Dry Line з мембраною Sympatex, анатомічний верхній край черевика оброблений м'якою шкірою і особлива конструкція язичка Velcro Tongue System, прошарок EVA для максимальної теплоізоляції і віброгасіння, підошва дозволяє пристібати «кішки» будь-якої конструкції.
Крім цього особливий малюнок протектора для надійного зчеплення з поверхнею та швидка система шнурівки. |
| posted by Mnemonik @ 11:05 |
|
|
|
| Субота, 15 квітня 2006 р. |
| Каменепади |
Каменепади - одна з найпоширеніших небезпек в літній час. Падіння одного каменя з яких-небудь причин викликає цілу лавину каменів, напрямок польоту яких важко передбачити. Вага каменів і їх швидкість можуть бути дуже великі.
Зазвичай падіння каменів сприяє їх витаіваніе або вивітрювання, а також потоки води, вітер і дощ. У нічний час падіння каміння - рідкість. Вони сковані льодом. Але коли починає гріти сонце, лід тане, і камені починають рухатися. Днем інтенсивність падіння каменів спадає і поновлюється ввечері, коли каміння починає відділятися за рахунок розширення замерзаючого льоду.
Ознаки камнеопасності:
- Кулуари, каміни, жолоби та інші природні поглиблення
- Свіжі сліди падіння каменів на снігу або сипухе
- Шаруватість породи, дуже зруйновані прямовисні скелі
Правила поведінки на камнеопасних схилах:
Часто причиною каменепаду є камені, спущені самими учасниками.
- Не допускати перебування учасників один під одним при русі траверсом
- При підйомі та спуску дотримувати мінімально можливий інтервал, зупиняти камені ногою або рукою. Не допускати розтягування групи, збиратися і чекати відстаючих.
- Рухатися по можливості з виступаючим форм рельєфу - контрофорсам, гребенях і відрогів
- На небезпечних ділянках виставляти спостерігачів
- При виникненні небезпеки голосно подавати команду Камінь! За цією командою постаратися зупинити камінь, або ухилитися з його шляху, сховатися. |
| posted by Mnemonik @ 11:51 |
|
|
|
|
|
|
